Wenn der Partner unsere Bedürfnisse erfüllen muss

Sobald wir in Beziehungen zu Dritten stehen, haben wir Erwartungen/Bedürfnisse, die der Andere erfüllen sollte. Oftmals fordern wir diese lautstark ein, manchmal geschieht es unbewusst, aber immer reagieren wir enttäuscht, wenn wir diese Anforderung nicht erfüllt bekommen. Diese Haltung bringt jede Beziehung zum Stillstand oder sogar zum Rückzug. Wir fangen an zu streiten, zu manipulieren oder zu kontrollieren. Der Traumpartner wird unter Umständen zum Albtraum-Partner. Diese Bedürftigkeit entstand in unserer Kindheit und hat sich gegen die Eltern gerichtet und nun erwarten wir von unserem Partner, diese zu erfüllen. Dieser kann das aber nicht ansatzweise tun und somit ist der Konflikt vorprogrammiert. Hier hilft es, sich zu fragen, aus welchem Alter heraus diese Erwartungshaltung entstanden ist. Kommen wir in das Kindesalter, dann können wir in diesem Moment uns wieder bewusst auf die Erwachsenenebene heben. Diese Erkenntnis entspannt die angespannte Situation sofort und wir haben die Möglichkeit uns persönlich um diese kindliche Bedürftigkeit zu kümmern. Frei nach dem Motto: “Liebe Dich selbst, sonst tut es keiner